春の家族旅行で子供の眠育について考えた!!

2018春休み旅行2
皆さんおはようございます。

スリープデパートメントシングシング店主の

松村です。

前回、春の旅行について

少し触れましたが

私は普段休みが

平日なので

なかなか子供たちと外出ができません。

ですので、春休みや夏休みに

なるべく旅行を企画します。

今年は長男の親友家族と

合同で鈴鹿に行ってまいりました。

したが双子と言うこともあり、

長男と一緒に乗り物を乗ってくれるのは

大助かり!!
2018春休み旅行3
10人乗りのレンタカーを

先輩のとこらから借りて

(モミヤマモータースから)

道中から和気あいあいと

楽しいバス旅行気分

10人での移動ですので

点呼がいるくらいの大所帯!!

前の日まで調子の悪かった三男も

すっかり調子よくなりました。
2018春休み旅行4
昨年と同じ鈴鹿サーキットでしたが

次男の逆鱗に触れ、ややこしくなりつつも

楽しく過ごせました。

帰りは、みんな爆睡!!

僕は倍疲れましたが。。。

そんな中、子供の寝てる姿を見ながら

感じました。

最近は夜更かしが多かったり

睡眠環境が良くなく

しっかりと休めていないお子様が多いようです。
眠育4
私共が扱う西川リビングでも

食育ならぬ眠育を推奨しています。

睡眠を通して、しっかりとした教育と

体づくりをおこなおうと言う活動です。

もちろん、私の子たちは早く寝ますし

早く起きます。

早寝早起きと申しますが

実は早起き早寝がいいんですよ

早く起き朝日を浴びることで

体内時計がリセットされ

夜の眠気がバランスよくやってくるからです。

またしっかり乗ることは

成長ホルモンであるメラトニンが

多く分泌され、

睡眠中に記憶の整理が行われるので

脳も活性化されます。
眠育3
疲れた日は早く寝てしまいますが

普段から習慣づけして

すくすくと成長してくれように

したいです。
眠育2
今は親と楽しみながら作れる

キッズまくらがあります。

成長に合わせて子供に合った

枕を用意するのも

眠育にはいいのではないでしょうか。

妻同士で早くも次の旅行の約束を

しているようです。

さあ、つぎは何が待っているのか?



滋賀北部・敦賀・岐阜近郊で
「オーダー枕」をお探しなら
<滋賀県・長浜市> スリープデパートメントシングシングまで!

ご来店いただいて20分でお持ち帰り頂けます。

作ったあとも、安心サポート
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・・・¥20,000(税別)
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オーダーまくら専用ピロケース
・・・¥2,500(税別)

眠り相談もお伺いしておりますので

お気兼ねなくお越しください
お試し・ひやかし・見積もりのみ
のお客様も大歓迎です

お問い合わせはTEL:0120-15-6010まで

 営業時間 10時~19時

 3月の休みは7日です。

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あなたも使ってませんか折り畳みベッド。でもそれ大問題です!!

折りたたみベッド3
皆さんおはようございます。

スリープデパートメントシングシング店主

の松村です。

4月に入り

私たちの寝具業界は

総会や秋冬物展示会が開催され

大変大忙しい季節です。

特に最大手のメーカー

西川産業様がAWの展示会を

4月に引越しされ

業界ではこの一・二週間で

東へ、西への大移動となります。

私も今週は東京

来週は大阪・京都に出張です。
日比谷ミッドタウン
今回は東京駅と日本橋だけでは

もったいないので

少し東京の街を散策してまいりました。

銀座界隈をぶらぶら

先日オープンした日比谷ミッドタウンにも

全体的に上を見上げての散策で

首が痛くなりました。

4月初日と言うこともあり

多くの新社会人が多く見受けられ

より花やかな雰囲気でした。

私の家にも春休みですので

家族旅行に行ってきました
2018春旅行
今年も鈴鹿に

双子二人も自分たちで乗れる

乗り物が増えてきて

楽しそうです。

この内容はまた後日アップします。


ところで今日は
折りたたみベッド2
折り畳みベッド(簡易ベッド)

についてです。

最近シングシングでは

マニフレックスのノンスプリング

マットレスはもちろん、

オーダーメイドマットレスや

パラマウントベッドのインタイムシリーズの

リクライニングベッドなどが今まで以上に

販売するようになりました。

昨シーズンに比べ2.3倍の個数です。

その分、処分のベッドを多く回収してまいります。

マットレスは産業廃棄物として処理し

(お客様負担は3000円で何とかできます)

木製フレームは地域のバイオマスプラントに

(山室木材さんのプラントです)

持ち込み処理していただいています。

そんな中、折り畳みベッドを

回収することも多くあります。

と言うより、当店では木製フレーム以上に

この折り畳みベッド回収することが多いです。

こんなに多いと少し考えていただきたいことがあります。

この折り畳みベッドは睡眠にとって

悪害であるということです。
折りたたみベッド1
元々、折り畳みベッドは簡易ベッドであり、

日常から使うものではありません。

簡易的に寝床を設営するために使用します。

ところが多くの方は、いざと言うときに

片づけれれるから

と言って使用されているみたいです。

画像のように電動リクライニングが

ついているものまであります。

でもなぜこれが悪いか?

このベッドは中央部分で折れ曲がり

収納するようになっています。

もう一枚の画像も中央部分で

折り曲げた状態で撮影しました。

伸ばすと中央部分が切れ目になり

そこで横になるとお尻の部分がここにきます。

そうするとお尻に来る部分が低く折れ曲がり

敷ふとんやマットレスにゆがみが生じ

腰の負担のかかる寝方になってしますのです。

高齢者の方の大半がこれで腰を悪くされていますし、

若年層(進学・新社会人)の負担をかけながら

日々の生活をされているようです。

しっかりとした睡眠はマットレスからですが

それを乗せるフレームもゆがみのない

物にしなければいけませんね。

このベッドに良いところは何もありません!!

(片づけれれるだけです)

お使いの方はもう一度考え直してくださいね。




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天気がいいので清掃活動をおこないました。

2018春清掃作業1
皆さんおはようございます。

スリープデパートメントシングシング店主

の松村です。

昨日、決算が終わり2017年度期は

何とか黒字を計上することができました。

これも皆様のご愛顧と

スタッフの頑張りのおかげです。

まだまだ、当社の立て直しは

道半ばですが、

今期はさらに我々の考えている

お店に近づきたいですね。


そんなこんなで今日は天気も良く

時間も空いたので

清掃活動です。

私の車はまだスタッドレスだったので

自分でタイヤ交換を済ませ

当店の出口付近の植え込みが

これからの季節伸びきってしまし

道路に出る際にいつも見えにくく

出づらくなってしますので

これを切り込みます。

本来国道ですので道路公団さんが

清掃してくれるのですが

待ちきれず、大体伸び切ったくらいに

されるので先に切っちゃってます。

でも私も伸びているのを気づいてから

刈るので、1週間もしないうちに

道路公団の作業が始まり

少しもったいない気がします。

そこで今年は

早いうちに作業開始
2018春清掃作業2
国道の植え込み

勝手に切っていいの?

と思いながらも作業!!

まだ伸び切ってないこともあり

作業はスムーズ

ものの1時間で作業終了です。

2018春清掃作業3
今年はきれいに切れました。

こうしておくと

少し気になり始めたころに

道路公団の作業が始まり

ちょうどいい間隔で

キレイにしていただけます。

なんか、今年は私、計画的!!

さあ、春休みだ。

今年も新しい季節が廻ります。

楽しみですね!!


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祝!機関誌第一号発行!!

2018.03機関紙8
皆さんおはようございます

スリープデパートメントシングシング店主の松村です。

やっと暖かくなってきました。

ここ長浜の桜は、まだつぼみですが

花見の季節ももうすぐです。

先日、滋賀のトッププロバスケットチーム

bリーグの滋賀レイクスターズの試合を見てきました。
2018.03機関紙10
彦根開催の際にシングシングはゲーム協賛をしており

スポンサーシートで観戦ができるので

子供たち一緒に行ってきました。

これでも4年連続で協賛しており

でも、今年までは都合がつかず

他の方にチケットをゆずってましたが

今年は強引に都合を付けました。
2018.03機関紙9
協賛広告です。

2018.03機関紙11
テレビで見るのと迫力が違います。

やっぱり生は違いますね。

でも、子供たちはお昼寝の時間と言うこともあり

ぐずり通し!!

また、もう少し大きくなってから来ようね


本日は、機関誌第一号発行のお話。
2018.03機関紙1
シングシングでは、お店の活動や

今のトレンドをお伝えしたり、

快眠にとっての豆知識をお教えするため

今年から機関誌を発行いたします。

その第一号がこちら!!
2018.03機関紙2
なかなかの撮られっぷりですが、

話題の「睡眠負債」と新生活について

記事にしました。

また内容はHPからご確認ください。

2018.03機関紙4
やっぱり最初は一番のトレンドごとを

2018.03機関紙5
新生活では、よくふとんをかびさせている人が

多いようです。

特に最近は化繊系のおふとんで

通気性が悪く、干さないからより悪化

しているケースが多いようですね。

家にいるのと一人で下宿したり

環境が変わるところで安易に買った

物で失敗しているケースが多いようです。

新生活も快適にお過ごしください。

でも、この機関誌結構アイデアが良く

作っていて楽しいなと思いました。

編集していただいたブランディングさんは

大変でしたでしょうが

これを年4回発行しますので

皆様、又楽しみにお待ちくださいね。
2018.03機関紙7
最後にスタッフお勧めの季節商品も

載せてます。

それでは、また


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3月です。我が家の剪定もですが。店もしとかないと!!

剪定1
皆さんおはようございます。

スリープデパートメントシングシング店主の松村です。

もう、3月に入り高校の卒業式があったみたいですね。

シングシングの近くにも長浜北高校があるのですが

今年で個々の校舎も最後だそうです。

4月からは、元長浜高校の校舎になるそうです。

近くで高校生が頑張っている姿に

パワーをもらっていましたが

なくなると寂しくなります。
2018.02双子
うちの双子も

もうすぐ、幼稚園に上がる年です。

(保育園に生かしていますが)

二人で仲良く遊ぶことが増えました

(それ以上に喧嘩してますが)

双子の特権!!

可愛くって思わず写真ばかり取ってしまします。

この子たちが、高校へ行く頃はどうなっているのでしょうね?


今日はシングシングの剪定の話です。

当社も少しですが、緑があります。

と言っても手間のかからないアイビーなのですが

これが、どうも枯れてしまったのか

青々としていない!!

寒さのせいかなと思ったのですが、

こういう植物は生命力がある分

いらない枝や蔓を刈り込まなければいけないようです。

我が家の庭はハーブガーデンにしてますが

それも季節には剪定しないと次の目が出てきにくいようです。
剪定4
そう言え先代も良く刈り込んでいました。

(忙しい売り出し日にしてましたが)

そのままにしておくと蔓も伸び放題で

太くなるし、かなり目立つ

やっぱりそのままではいけないんですね
剪定3
緑が育つ季節の前に

私も我が家の剪定の勢いで

シングシングも剪定を

これで夏には青々とした緑になるはずですね。


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プロフィール

sleepmatsumura

Author:sleepmatsumura
ふとん屋に生をうけ小さい時から遊び場は、ふとんの山になった倉庫!卒業してから東京2年と広島2年の修行を経て、只今ふとんのマツムラ2代目続修行中!!

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